西新宿、東新宿の完全個室プライベートメンズエステ-新宿PARTIRE-

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新宿のメンズエステ【パルティーレ】施術ムービー

本日の出勤スケジュール

メッセージ

コンセプト文章


当店は新宿にあるワンルームタイプの完全予約制の
メンズエステサロンです。圧倒的な容姿、技術、
そしてお客様をもてなす真心をもった東京屈指の
日本人セラピストのみを採用しています。
オールハンドのアロマトリートメントで疲労やストレスを和らげるだけではなく、
いまだかつて体感したことのない癒しの世界へご案内致します。
また他のお客様を気にせず過ごせるよう、セラピストと貴方だけのラグジュアリーかつ特別な空間をご提供しています。
東京都内には数多くのメンズエステ店がある中、
新宿PARTIREに足を運んで頂ける事に感謝し、
より多くのお客様に満足して頂けるよう、日々精進していく所存です。
皆様のご来店、心よりお待ちしております。



セラピストさん大募集

ご新規様オールタイム3000円OFF

新宿パルティーレのメンズエステお役立ちコラム

メンズエステ【新宿PARTIRE】がお届けする健康雑学~アトピーやアレルギーに~ ☆1/24~1/27出勤情報☆

◆◆1/24~1/27出勤情報◆◆ 

 

24日(木)

荒木 12:00-22:00 ♥NEW♥

日向 12:00-18:00

東城 13:00-22:00 ♡No.3♡

青葉 22:00-05:00

ひかり 18:00-05:00

 

25日(金)

めい 12:00-20:00 ♥NEW♥

風夏 12:00-20:00 ♥NEW♥

栗原 20:00-03:00

北川 20:00-05:00 ♡No.2♡

ひかり 19:00-05:00

 

26日()

真野 12:00-19:00 ♥NEW♥

めい 12:00-21:00 ♥NEW♥

風夏 12:00-20:00 ♥NEW♥

栗原 21:00-03:00

北川 20:00-05:00 ♡No.2♡

ひかり 19:00-05:00

 

27日()

めい 13:00-22:00 ♥NEW♥

みずき 12:00-22:00 ♡激押し♡

東城 12:00-21:00 ♡No.3♡

青葉 22:00-05:00

矢口 21:00-05:00

 

 

みなさまこんにちは。

 

前回のブログに続き、アトピーやアレルギーに関する豆知識を紹介します。



アトピーやアレルギーの対策として、乳酸菌を摂るなど



食からアプローチが効果的だとお話ししましたが、



これに加えて運動で腸の働きを促して



腸管のリンパを刺激するのもいいとされています。



腹部を凹ませることで腹圧を上げ、腸を刺激する



以下のトレーニングを行ってみましょう。





 

まずは床に真っすぐに立ち、



肩の力を抜いて8秒間息を吸います。



ゆっくりと深い呼吸で行いましょう。



そしてまた8秒数えてゆっくりと息を吐きます。



このとき、肩に力が入らないように



おへそを背骨にくっつけるようなイメージで



しっかりとお腹を凹ませましょう。



座ったまま行うのもOK。



デスクワークの方はパソコン作業の合間にも行えるので、



日常生活の中でこまめに取り入れてみてはいかがでしょうか。



アトピーやアレルギーのほかに、



頭痛や首の痛み、肩こり、背中の痛み、胸の痛み、



消化不良、食欲不振、緊張、イライラ、不安などの症状にも効くため、



これらの不調に心当たりのある方にオススメの簡単トレーニング法です。




 


また肩こりや腰痛などでお悩みの方は、



メンズエステでケアするのもおススメです。



新宿PARTIREは「美人×癒し×技術」をコンセプトとした



東京トップクラスの人気を誇るメンズエステ店!



美人セラピストによる極上のリンパマッサージと



心から癒されるおもてなしで、



みなさまの心身を健康へと導きます。



新宿エリアで良質なメンズエステをお探しの方は、



PARTIRE受付までお気軽にお問い合わせください。




新宿PARTIRE
TEL:080-4132-1989

メール:partire.shinjuku@gma
il.com
LINEID:arm1989p

池袋PARTIRE
TEL:080-9543-1658
メール:partire.ikebukuro@gmail.com
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メンズエステ【新宿PARTIRE】で素敵な1週間の始まりを ☆1/22~1/27出勤情報☆

◆◆1/22~1/27出勤情報◆◆ 
 

22日(火)

風夏 12:00-20:00 ♥NEW♥

井川 13:00-19:00 ♥NEW♥

巴  18:00-02:00

栗原 20:00-03:00

ひかり 19:00-05:00

 

23日(水)

めい 12:00-18:00 ♥NEW♥

風夏 12:00-20:00 ♥NEW♥

東城 12:00-21:00 ♡No.3♡

巴  18:00-24:00

北川 21:00-05:00 ♡No.2♡

栗原 20:00-03:00

 

24日(木)

荒木 12:00-22:00 ♥NEW♥

日向 12:00-18:00

東城 13:00-22:00 ♡No.3♡

青葉 22:00-05:00

ひかり 18:00-05:00

 

25日(金)

めい 12:00-20:00 ♥NEW♥

風夏 12:00-20:00 ♥NEW♥

栗原 20:00-03:00

北川 20:00-05:00 ♡No.2♡

ひかり 19:00-05:00

 

26日()

真野 12:00-19:00 ♥NEW♥

めい 12:00-21:00 ♥NEW♥

風夏 12:00-20:00 ♥NEW♥

栗原 21:00-03:00

北川 20:00-05:00 ♡No.2♡

ひかり 19:00-05:00

 

27日()

めい 13:00-22:00 ♥NEW♥

みずき 12:00-22:00 ♡激押し♡

東城 12:00-21:00 ♡No.3♡

青葉 22:00-05:00

矢口 21:00-05:00

 

 

 

みなさまこんにちは。



今日からまた一週間が始まりましたね。



月曜日はお仕事が憂鬱…と思っている方も多いはず。



そんなモヤモヤとした気分は、



メンズエステで解消しませんか?



新宿で人気のメンズエステPARTIREには



東京屈指の美人セラピストが勢ぞろい!



マッサージの腕前も大好評でございます。



他のメンズエステ店では味わえないような



極上のおもてなしで癒しの時間を過ごしていただけますので、



新宿エリアでメンズエステをお探しの際は



ぜひ一度、新宿PARTIREまでお問い合わせくださいませ。



ご新規様も大歓迎です!



みなさまのご予約、ご来店を心よりお待ちしております。



アトピーやアレルギーを改善するには

さて本日は、アトピーやアレルギーに関する豆知識を紹介します。



アトピーやアレルギーを改善するには、



動物性食品から植物性食品に変えることで



腸内環境を整えられるという報告があります。



また善玉菌を増やすために食物繊維やオリゴ糖、



乳酸菌生成エキスを摂取することも良いといわれているなど、



食からのアプローチが多く紹介されています。



アトピーでお悩みの方は食事面を見直して、



改善を目指しましょう。



乳酸菌を摂取してアトピーを改善する
 


新宿PARTIREではお体の不調を少しでも改善できるよう、



当ブログを通して健康になるための豆知識を紹介しています。



メンズエステでリンパや血液の流れを促すだけでなく、



こういった知識を得ることも大切です。



次回はアトピーやアレルギーを改善するための



簡単なトレーニング法を紹介いたしますので、



参考にしていただけると嬉しいです。



新宿PARTIRE
TEL:080-4132-1989

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メンズエステ【新宿PARTIRE】の豆知識~頻尿で悩んでいるなら~ ☆1/20~1/27出勤情報☆

◆◆1/20~1/27出勤情報◆◆ 

 

20日()

めい 12:00-21:00 NEW

風夏 12:00-19:00 NEW

東城 12:00-20:00 ♡No.3♡

北川 19:00-05:00 ♡No.2♡

 

21日(月)

東城 12:00-18:00 ♡No.3♡

藤真 12:00-18:00

荒木 12:00-20:00 NEW

巴  18:00-20:00 ♡激押し♡

りょう 18:00-24:00

 

22日(火)

風夏 12:00-20:00 NEW

井川 13:00-19:00 NEW

巴  18:00-02:00

栗原 20:00-03:00

ひかり 19:00-05:00

 

23日(水)

めい 12:00-20:00 NEW

風夏 12:00-18:00 NEW

東城 12:00-21:00 ♡No.3♡

巴  18:00-24:00

北川 21:00-05:00 ♡No.2♡

栗原 20:00-03:00

 

24日(木)

荒木 12:00-22:00 NEW

日向 12:00-18:00

東城 13:00-22:00 ♡No.3♡

青葉 22:00-05:00

ひかり 18:00-05:00

 

25日(金)

めい 12:00-20:00 NEW

風夏 12:00-20:00 NEW

栗原 20:00-03:00

北川 20:00-05:00 ♡No.2♡

ひかり 19:00-05:00

 

26日()

真野 12:00-19:00 NEW

めい 12:00-21:00 NEW

風夏 12:00-20:00 NEW

栗原 21:00-03:00

北川 20:00-05:00 ♡No.2♡

ひかり 19:00-05:00

 

27日()

めい 13:00-22:00 NEW

みずき 12:00-22:00 ♡激押し♡

東城 12:00-21:00 ♡No.3♡

青葉 22:00-05:00

矢口 21:00-05:00



みなさまこんにちは。



東京・新宿では天気のいい日が続いていますね。



寒さは感じるものの、日差しが出ているだけで外に出かけたくなるものです。



新宿エリアへお越しの際はぜひ新宿PARTIREへお立ち寄りください。



新宿PARTIREは深夜帯も営業しているメンズエステ。



お仕事帰りや待ち合わせ前など、



お好きな時間にご来店いただけます。



本日もマッサージ経験の豊富な美人セラピストが出勤しておりますので、



ご来店の際は事前に受付までお問い合わせください。



メンズエステで心身の疲れやストレスを癒したいなら、



新宿で大人気のメンズエステPARTIREまでどうぞ!






さて、ここからは健康に関する豆知識を紹介します。



本日のテーマは頻尿について。



頻尿の人は冷たい飲み物を控えて



体を冷やさないようにすることが大切です。



なぜなら冷たい水は温かい水よりも重いため下へと下がり、



骨盤の底に溜まってしまうから。



この対策として、骨盤底筋に効くトレーニングを行うのもオススメです。
 



 


まずは仰向けに寝て、ひざを90度に折り曲げたら、



太ももと床が垂直になるように足を上にあげます。



次にひざの角度を保ったまま、



ひざをゆっくりと胸に近づけて骨盤を上げます。



反動をつけずに行ってください。



そしてつっくりとスタートに姿勢に戻ります。



この動きを16回ほど行います。



これにより下腹部の筋肉と骨盤底筋を伸縮して



骨盤内リンパの流れを促すことができます。



毎朝少し早起きをしてやってみるのもいいですし、



夜寝る前に行うのもいいですね。



体の不調や悩みを少しでも改善するためにも、



こうしたトレーニングを取り入れてみてはいかがでしょうか。




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メール:partire.ikebukuro@gmail.com
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